近日，由信息科学与工程学院主办的心理健康教育系列活动顺利启动。以问题为出发点，采用“理论+实践”的活动方式，帮助学生解开“成长的烦恼”。此次系列活动邀请法政学院管西婷老师带领团队共同完成，百余名学生参与了此次活动。
“我的情绪我做主”心理健康教育首场讲座在东校区教学楼C406举行。管西婷老师采用Stroop效应调动了同学们对讲座的积极性，通过“情绪是什么”与同学互动，通过“爱情是什么”剖析爱情的特征，通过幽默的漫画形式展示抑郁并不可怕。为了增进同学之间的友谊，加强健康心理的训练，讲座结束后，在东校区二楼大厅举行了心理健康训练活动。由管老师带领心理健康教育专业3名研究生做团体辅导，把参与活动的同学分为三组，围绕自我、恋爱观、学会感恩三个主题，引导学生表达自我、强化自我、学会沟通、树立正确的恋爱观。
此次系列活动通过团队的组织、行为的活动和感性的体验，为学生走出了自我，融入了团队，打开了心灵，沟通了情感，融洽了师生关系、同学关系，增强了学生积极认识自我、表达自我、把握自我的能力。同时，为学生健康心理提供有形的方法，为学生心理问题的解决打开了有效的路径，为学院心理健康教育工作的开展增添了活力。
